Am Donnerstag, 16. Mai, finden die Gymnastikstunden im Pfarrsaal in Herrsching, Mitterweg 22, statt. Die Martinshalle steht uns leider wegen einer Veranstaltung an diesem Tag nicht zur Verfügung.
Danke für Euer Verständnis!
Am Donnerstag, 16. Mai, finden die Gymnastikstunden im Pfarrsaal in Herrsching, Mitterweg 22, statt. Die Martinshalle steht uns leider wegen einer Veranstaltung an diesem Tag nicht zur Verfügung.
Danke für Euer Verständnis!
Am Samstag, 20. April 2024 fand unser vergnüglicher Linedance Abend in der alten Realschulturnhalle in Herrsching statt. 43 Tänzerinnen und Tänzer versuchten tapfer, den Choreographien von Frau Romi Ramml, der Linedance-Lehrerin von den “ Crazy Legs Linedancers“, zu folgen.
In 1,5 Stunden lernten wir immerhin drei komplette Choreographien und hatten alle sehr viel Spaß! Vielen Dank an Romi – jederzeit wieder!
(Line Dance ist eine choreografierte Tanzform, bei der einzelne Tänzer in Reihen vor- und nebeneinander tanzen (Reihentanz). Die Tänze sind passend zur Musik choreografiert, die meist aus den Kategorien Country und Pop stammt.)
Auf vielfachen Wunsch macht Ulli Schreiber nun Mittwochs von 10.15 -11.15 Uhr in der Martinshalle ihre Fitness-Stunde mit euren geliebten Steps/ Stufen.
Die Kräftigung und die Dehnung der Muskulatur kommt neben dem Ausdauertraining natürlich auch nicht zu kurz.
Kommt vorbei und habt viel Spaß an dieser abwechslungsreichen Sportstunde!
Am Samstag, 9. März 2024 fand von 10.30 – 12.00 Uhr im Pfarrsaal in Herrsching ein Workshop zum Thema Faszientraining statt.
Claudia Weigel, ausgebildete Faszientrainerin, gab uns einen Einblick , wie man Verklebungen unseres „Allround-Gewebes“ lösen und Verkürzungen durch spezielle Übungen mit und ohne Faszienrollen entgegenwirken kann.
Danke Claudia für den wirklich interessanten Workshop!
Von 19.15 Uhr bis 20 Uhr findet jetzt immer donnerstags in der Martinshalle „Step Aerobic“ bei Claudia Becker statt. Viel Spaß!