Bei perfektem Sommerwetter fand das Inklusive Sportfest am Sportplatz am Ufer des Ammersees in Herrsching statt. Alle Abteilungen des TSV beteiligten sich und ermöglichten somit Kindern und Jugendlichen mit und ohne Einschränkungen, einen wunderbaren Tag mit vielen unterschiedlichen Sportarten und sportlichen Aufgaben zu erleben.
Seit 30. April findet mittwochs von 10.15 Uhr bis 11.15 Uhr in der Martinshalle der Grundschule Herrsching die Stunde „Mobility Flow“ mit Bianca Sempebwa statt.
Hier erwartet Euch ein faszinierender Flow mit Elementen aus Yoga, Pilates und Wirbelsäulengymnastik. Intensive Körperkräftigung und mehr Beweglichkeit in Hüften, Schultern und Rücken führen dazu, daß angelernte Bewegungsmuster aufgebrochen, Dysbalancen ausgeglichen werden und der Bewegungsradius wieder erweitert werden kann.
Jeden zweiten Donnerstag im Monat findet von 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr unser Line Dance Abend 🕺🏻statt.
Kommt einfach ohne Anmeldung vorbei. Gerne könnt Ihr Freunde, Bekannte und Familie mitbringen!
„Line Dance ist eine choreografierte Tanzform, bei der einzelne Tänzer in Reihen vor- und nebeneinander tanzen (Reihentanz). Die Tänze sind passend zur Musik choreografiert, die meist aus den Kategorien Country und Pop stammt.“
Mitglieder tanzen „umsonst“, Nicht-Mitglieder zahlen einen Unkostenbeitrag von 10 € , Sportfreunde Breitbrunn 5 € pro Abend.
Bringt Euch bitte etwas zu trinken und saubere Schuhe mit, am besten mit glatter Sohle.
Wir freuen uns auf vergnügliche Abende mit rauchenden Köpfen und heißen Fußsohlen! 👠👞😜
Nächster Termin (ausnahmsweise am 3. Donnerstag)
Donnerstag,17. Juli 2025 in der MartinsHalle der Grundschule Herrsching Bitte beachtet kurzfristige Änderungen auch immer hier auf der Webseite.
Am 15. März 2025 fand im Herrschinger Pfarrsaal ein weiterer Qigong-Workshop mit Sascha Tobias von Hirschfeld statt Diesmal stand das ebenso herausfordernde wie unterhaltsame „Teetassen-Qigong“ auf dem Programm. Dabei werden kleine Schalen auf der flachen Hand balanciert. Zudem wurde eine Form aus dem Taiji Qigong praktiziert, bei der in 18 Übungen die Bewegung, Atmung und Geist in Einklang gebracht werden. Die Teilnehmenden freuen sich bereits auf den nächsten Workshop am 17. Mai 2025 um 10 Uhr im Pfarrsaal.
Nach diesem Motto trafen sich am Samstag, 8. Februar zehn TeilnehmerInnen unseres 2. Qigong Workshops im Pfarrsaal. Das Programm war auch diesmal wieder vielfältig:
Von den 8 Brokaten (Ba Duan Jin ) über Taiji Qigong (Shi Ba Shi) bis hin zu Meridianübungen war für jeden was Passendes dabei. Der nächste Workshop mit Sascha Tobias von Hirschfeld ist in Planung!
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Workshops „Balance für Körper und Geist“ lernten an diesem Vormittag, wie sie mit einfachen Übungen aus Qigong, Tai Chi und anderen Bewegungsformen ihren Körper und Geist auch im Alltag fit halten und ihre Balance schulen können. Wer wollte, konnte auch im Sitzen mitmachen.
Unser Kursleiter Sascha von Hirschfeld zeigte Bewegungsabläufe, die leicht nachzumachen und für jedes Alter geeignet sind. Ob sanftes Dehnen und Kräftigen, bewusstes Atmen oder auf einem Bein stehen – die 90 Minuten vergingen wie im Flug…
Am Samstag um 10 Uhr trafen sich 10 Teilnehmerinnen im Pfarrsaal in Herrsching, um sich in der Kunst des Qigong zu üben. Der Herrschinger Sascha von Hirschfeld leitete den Workshop.
Mit ruhigen, fließenden Bewegungen, viel Balance und Koordination bekamen wir einen Einblick, wie komplex diese chinesische Bewegungsform für Körper und Geist ist.
Vielen Dank Sascha, wir hoffen auf eine Wiederholung!