AKTUELLES / ÄNDERUNGEN

Ein Samstagvormittag in Balance ⚖️

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Workshops „Balance für Körper und Geist“ lernten an diesem Vormittag, wie sie mit einfachen Übungen aus Qigong, Tai Chi und anderen Bewegungsformen ihren Körper und Geist auch im Alltag fit halten und ihre Balance schulen können. Wer wollte, konnte auch im Sitzen mitmachen.

Unser Kursleiter Sascha von Hirschfeld zeigte Bewegungsabläufe, die leicht nachzumachen und für jedes Alter geeignet sind. Ob sanftes Dehnen und Kräftigen, bewusstes Atmen oder auf einem Bein stehen – die 90 Minuten vergingen wie im Flug…

Vielen herzlichen Dank, Sascha!

„Zumba“ im TSV 🎶💃🏼

Seit DONNERSTAG 10.10. gibt es wieder jede Woche „Zumba“ mit Frau Rocio Gabriela Frei in der
Alten Realschulturnhalle in Herrsching von 17-18 Uhr.
Kommt vorbei und lasst Euch von Rocio 💃🏼 und ihrer Musik 🎵 mitreißen und zum Schwitzen bringen!
Bitte macht auch Werbung für diese neue Stunde… Viel Spaß!

Ein gelungener Linedance Workshop 💃🏼🕺🏻

Am Samstag, 20. April 2024 fand unser 1. vergnüglicher Linedance Abend in der alten Realschulturnhalle in Herrsching statt. 43 Tänzerinnen und Tänzer versuchten tapfer, den Choreographien von Frau Romi Ramml, der Linedance-Lehrerin von den “ Crazy Legs Linedancers“, zu folgen.

In 1,5 Stunden lernten wir immerhin drei komplette Choreographien und hatten alle sehr viel Spaß! Vielen Dank an Romi – jederzeit wieder!

Line Dance ist eine choreografierte Tanzform, bei der einzelne Tänzer in Reihen vor- und nebeneinander tanzen (Reihentanz). Die Tänze sind passend zur Musik choreografiert, die meist aus den Kategorien Country und Pop stammt.

FASZIENTRAINING – WORKSHOP🤸🏻‍♂️

Am Samstag, 9. März 2024 fand von 10.30 – 12.00 Uhr im Pfarrsaal in Herrsching ein Workshop zum Thema Faszientraining statt.
Claudia Weigel, ausgebildete Faszientrainerin, gab uns einen Einblick , wie man Verklebungen unseres „Allround-Gewebes“ lösen und Verkürzungen durch spezielle Übungen mit und ohne Faszienrollen entgegenwirken kann.
Danke Claudia für den wirklich interessanten Workshop!

Wir suchen dringend Verstärkung im Trainer-Team!!

Für die folgenden Sportgruppen sucht die Abteilung Gymnastik und Turnen dringend Verstärkung von Jugendlichen und Erwachsenen!

Wettkampfturnen

Für die Altersgruppen 6 bis 9 Jahre (F- und E-Mannschaft) suchen wir Verstärkung im Trainerteam! Unsere zwei jüngsten Jugenden wachsen stetig, daher brauchen wir weitere Trainer/innen, die mehrmals pro Woche Training geben wollen. Grundwissen oder eigene Erfahrung im Turnen solltest Du am Besten schon mitbringen, methodisches Trainings-KnowHow lernst Du bei uns! Es besteht auch die Möglichkeit auf Lehrgänge für Trainer-Lizenzen oder fachspezifische Fortbildungen zu gehen. Du musst vor allem Freude an der Arbeit mit Kindern haben. Disziplin und Leistungsbereitschaft sind ein entscheidender Punkt im Wettkampfturnen und daher auch im Training! Trotzdem haben hier alle Spaß! 🙂

Trainingszeiten: Montag, Mittwoch und Donnerstag Nachmittag/Abend.
-> Mindestalter 16 Jahre, Erfahrung im Turnen ist wünschenswert, keine Trainerlizenz erforderlich

 


Alle Stunden werden entsprechend der Qualifizierung vergütet.

Bei Interesse oder Fragen bitte bei der Abteilungsleitung oder Franzi Regnath melden!