{"id":3032,"date":"2025-10-28T19:05:00","date_gmt":"2025-10-28T19:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tsv-herrsching.de\/gymnastik_turnen\/?p=3032"},"modified":"2025-10-29T18:21:55","modified_gmt":"2025-10-29T18:21:55","slug":"feldenkrais-workshop","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tsv-herrsching.de\/gymnastik_turnen\/feldenkrais-workshop\/","title":{"rendered":"Ein toller und sehr interessanter Feldenkrais Workshop!"},"content":{"rendered":"\n<p>Die Wenigsten von den 12 Interessierten wussten an diesem Samstagmorgen, was sie genau erwarten w\u00fcrde. Katrin Eisenbl\u00e4tter gab uns zuerst einen theoretischen Einblick in die Feldenkrais-Methode, bevor wir alle auf unseren Matten zum Liegen kamen. Niemand kam in diesen 90 Minuten zum Schwitzen, aber das Resulat nach all diesen verschiedenen \u00dcbungen f\u00fcr eine beweglichere Wirbels\u00e4ule war erstaunlich: Das Gehen fiel leichter, das Drehen des Oberk\u00f6rpers im Sitzen fiel leichter und die Wirbels\u00e4ule war am Ende des Workshops so frei, dass man (fast) wie eine Eule den Kopf drehen konnte. Danke Katrin, wir nehmen ganz viel Anregungen mit nach Hause!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.tsv-herrsching.de\/gymnastik_turnen\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ed34ef33-9474-4988-9d54-e495f191b69b.jpeg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.tsv-herrsching.de\/gymnastik_turnen\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ed34ef33-9474-4988-9d54-e495f191b69b-1024x723.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3033\" width=\"647\" height=\"456\" srcset=\"https:\/\/www.tsv-herrsching.de\/gymnastik_turnen\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ed34ef33-9474-4988-9d54-e495f191b69b-1024x723.jpeg 1024w, https:\/\/www.tsv-herrsching.de\/gymnastik_turnen\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ed34ef33-9474-4988-9d54-e495f191b69b-300x212.jpeg 300w, https:\/\/www.tsv-herrsching.de\/gymnastik_turnen\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ed34ef33-9474-4988-9d54-e495f191b69b-768x542.jpeg 768w, https:\/\/www.tsv-herrsching.de\/gymnastik_turnen\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ed34ef33-9474-4988-9d54-e495f191b69b-1536x1085.jpeg 1536w, https:\/\/www.tsv-herrsching.de\/gymnastik_turnen\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ed34ef33-9474-4988-9d54-e495f191b69b.jpeg 1600w\" sizes=\"(max-width: 647px) 100vw, 647px\" \/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Wenigsten von den 12 Interessierten wussten an diesem Samstagmorgen, was sie genau erwarten w\u00fcrde. Katrin Eisenbl\u00e4tter gab uns zuerst einen theoretischen Einblick in die Feldenkrais-Methode, bevor wir alle auf unseren Matten zum Liegen kamen. Niemand kam in diesen 90 Minuten zum Schwitzen, aber das Resulat nach all diesen verschiedenen \u00dcbungen f\u00fcr eine beweglichere Wirbels\u00e4ule <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.tsv-herrsching.de\/gymnastik_turnen\/feldenkrais-workshop\/\">[&hellip;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3,1],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tsv-herrsching.de\/gymnastik_turnen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3032"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tsv-herrsching.de\/gymnastik_turnen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tsv-herrsching.de\/gymnastik_turnen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tsv-herrsching.de\/gymnastik_turnen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tsv-herrsching.de\/gymnastik_turnen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3032"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.tsv-herrsching.de\/gymnastik_turnen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3032\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3193,"href":"https:\/\/www.tsv-herrsching.de\/gymnastik_turnen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3032\/revisions\/3193"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tsv-herrsching.de\/gymnastik_turnen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3032"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tsv-herrsching.de\/gymnastik_turnen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3032"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tsv-herrsching.de\/gymnastik_turnen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3032"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}